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問題出在「自律神經失調」

一天當中白天是交感神經較旺盛的時間,讓人體機能可以面對白天忙碌的生活;夜間則是副交感神經活動的時間,減緩心跳、血壓、體溫等節律,為睡眠作準備。因此若自律神經失調,在白天該有體力工作時卻全身無力、疲倦,到了晚上卻精神亢奮,失眠無法入睡,就會引起各種症狀。一旦該神經出了問題,變會引起類似疾病的症狀,這就是為什麼有些人不舒服到醫院檢查,卻檢查不到任何問題原因,因為問題出在「自律神經失調」。

自律神經功能失調已被視為是影響精神疾病(特別是憂鬱、焦慮症等)發生的一個重要的精神生理指標

 

交感神經系統SNS負責使心跳加快、呼急促、腸胃消化變慢與增加 肌肉張力等功能,使人處在焦慮繃緊的狀態,用以應付緊急的情況;相反地,副交感神經系統(PNS的作用則能使心跳放慢、呼吸減緩、促進腸胃消化、與減 弱肌肉張力,使人體呈現放鬆的反應。人體大部份器(如心臟受到兩者的雙 重支配,因為此一神系統無法受個人的意思所支故稱之為自神經系統。 在健康人中,交感與副交感神經系統相互拮抗作用而達一平衡的狀態。可想而知如果副交感神經活性受到不當抑制或交感神經過度活化,便會產生自律神經失 調,可能導致頭痛、暈、慌、悶、呼吸急促、汗、腳發抖、肩 頸肌肉酸緊、腸胃道不適、手腳發麻、睡眠障礙等症(通常個案會做了相當多的臨床檢查,但報告卻大都正常

 迄今自律神經功能失調已被視為是影響精神疾病(特別是憂鬱、焦慮症等)發生的一個重要的精神生理指標。在大規模的流行病學的研究中,發現憂鬱、焦慮症等患者,罹患心血管疾病與心源性猝死的發生率顯著高於健康正常人(增加冠狀動脈疾病風險約1.8 -2.7倍)。由於自律神經失調已被證實能預測心血管疾病如心律不整、冠狀動脈心臟病、心衰竭及心源性猝死的發生,故自律神經系統的功能失調亦被認為是上述憂鬱、焦慮症患者會增加罹患心血管疾病的重要危險因子,因此針對自律神經功能的檢測評估便顯得格外重要。




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